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吃干红辣椒的功效与作用
补充营养
平时人们适量吃一些干红辣椒,能吸收丰富的营养,它含有丰富的维生素,b和维生素a以及维生素e还有维生素k等多种营养成分,既能促进人体代谢,又能增强人体素质。另外,干红辣椒中还含有丰富的叶酸和微量元素钙,铁,以及膳食纤维等营养物质,它们对维持人体正?;芤灿泻艽蟮暮么?。
止痛解热
干红辣椒性质温和,它能刺激人类的汗腺,可以加快汗液分泌,平时食用以后能起到明显降温作用,另外它还能缓解人体的肌肉酸痛和各种神经性疼痛,因为干红辣椒中含有的辣味素可以抑制传达痛感神经细胞的活性,能让人体的痛感减弱。
干辣椒
禁忌人群:阴虚火旺及患咳嗽、目疾者忌食。
适宜人群:除禁忌人群及过敏体质人群外一般可食用、
干辣椒是红辣椒经过干制而成的辣椒产品。它的特点是含水量低、适合长期保藏,但未密封包装或含水量高的干辣椒容易霉变。干辣椒的吃法主要是作为调味料食用。
干辣椒分熏制和晒制两种。
熏制:即为新鲜红辣椒,将一定数量的辣椒把柄扎成一束之后,悬挂于农村土灶头上空,使用草、木烧火所产生的烟雾进行长期熏炕而成。
晒制:天气晴朗时利用太阳直接曝晒而成。
晒干辣椒的方式
夏天、秋天选购鲜朝天椒,用纯棉毛巾把朝天椒上的泥渍,水点都洗一洗干净,随后将朝天椒用棉绳串起来。(留意,朝天椒要串的较为稀疏,那样自然通风好,非常容易干,不必一根绳子上串过密的朝天椒,那般朝天椒贴紧朝天椒,不易干,并且非常容易霉变(烂掉、发出臭味))待朝天椒晾干后,依据自身的需要,能够把辣椒干碾碎辣椒面,还可以制成朝天椒片。晒的情况下,悬架不在被淋雨又可以每天晒到太阳光的地区,例如,生活阳台。
一般朝天椒要等当然发红的情况下才採摘出来晾干。一般便是铺平在干躁的路面或在网上、报刊等,立即在太阳下曝晒。曝晒期内还需常常滚动,使其遇热匀称。因为水分含量比小辣椒多,青辣椒并不宜晒干辣椒干,能够腌渍后服用。